Esta tarde no voy a yoga porque la profesora está de baja por una crisis de ansiedad.
Hola gente! la verdad es que siempre que subo a un avión me pongo muy nervioso y más aún ahora ya que de pequeño me lo tomaba mejor.
¿tenéis trucos o consejos para cuando voláis? ¿cómo controláis los nervios?
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